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《週二智慧日》第145篇
太多壓力與工作了,其實有好方法
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今日介紹:#杖十
過多的壓力或工作,
讓自己看不到前方的路
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做法建議
1.每天醒來問自己
我今天想要完成甚麼
在筆記本中寫下
我可以用甚麼方法完成
怎麼製作,知識不足如何找
如果單純找不到就去看電視
那肯定最後效率低。
但是選擇
先有目標才看電視,反而能刺激你的靈感。
2.每天只做兩個任務
並且要知道給自己時間
完成後要給獎勵
3.早起,產生比別人更早
就開始工作的優越感
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延伸參考資料
為什麼我這麼有效率?你可以怎麼做讓自己更有效率?
https://www.youtube.com/watch?v=vVsHtoC1EkY
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